आँखों की सुंदरता और देखभाल कैसे करें

आँखों के अनेको रोग है जैसे , aakho में कुछ चलेजाना , आँख का आना , लाल होना, काले घेरे होना , आँखों का कमजोर होना जैसे अनेको रोग है जो कभी भी आपको हो सकते है आज इस लेख में आप ankho ke in rogo ko dur karne ke upaye janenge. मुझे उमीद है की ये लेख आपको पसंद आयेगा| आँखों की देखभाल केसे करें

आँखों में कंकड़ मिटटी चले जाने पर क्या करें नुस्खे

  • आँख पर जल के छींटे मारने से कंकड़-मिटटी के कण आँख से निकल जाते है |
  • किसी दुखभरी स्मृति को मस्तिष्क पटल पर उभार कर बिना aakho को मेल खूब रोयें आंसुओं के निरंतर प्रवाह से विजातीय प्रदार्थ बह कर बहार आ जायेगा |
  • दूध कि मलाई को पानी में डाल कर उससे निरंतर आँखों को धोएं | कभी–कभी तकलीफ हो जाती है | आँखे गड़ने लगती हैं| आँख मीजते-मीजते लाल हो जाती है, ऐसे में नमन घरेलु नुस्खे अत्यंत लाभप्रद सिद्ध होते है |

आँखों में जलन के नुस्खे Aankhon Mein Jalan Ho To Kya Kare

  • माखन आँखों  पर लगाने से aakho  कि जलन दूर होती है, खुरासनो का दूध या किलवा आँख में पड़ गया हो और जलन हो रही हो, तो मक्खन का नाजन आँख में लगाने से अत्यधिक लाभ होता है |
  • दही कि मलाई पलकों पर लेप करने से गरमी और जलन निकल जाती है | यह अनुभव सिद्ध नुस्खा है, दही कि मलाई उपलब्ध न होने पर दूध कि मलाई से भी काम चल सकता है, लेकिन पलकों पर मलाई ठंडी ही लेप करें |
  • हल्दी, फिटकरी और इमली के पत्ते को समभाग में लेकर इन्हें पीसकर पुलिट्स बनाकर सेंक करने से जलन मिटती है, इससे आंख कि लाली भी दूर हो जाती है |
  • 10 ग्राम द्राक्ष कि रात में पानी में भिगो कर रख दे, सुबह उसे हाथ से मसल ले, फिर उसमे थोड़ी शक्कर मिलकर पिने से आँख कि जलन से रहत मिलती है |
  • सेब को अंगारों पर सेंक कर उसको हाथों पर मसल लीजिए, फिर इसकी पुलिट्स बनाकर रात में आँखों कि पलकों के ऊपर बाँधने से थोड़े ही दिनों में आँख कि जलन, भारीपन, दृष्टिमंदता, दर्द,आदिक विकार दूर हो पते है |
  • बाबुल के पत्तों को पीसकर टिकिया बनाकर घी में भुनकर ankho पर बंधने से आँखों कि जलन तुरंत लाभ होता है, इसके पत्तों का रस निकल कर आँखों कि पलकों कर गर्म लेप करने से पलकों कि सूजन व आँखों से पानी गिरना रुक जाता है |

पेट के समस्त रोगों का इलाज पेट में भारीपन जलन अरुचि फूलना

  • कभी-कभी ankho में मिर्च, प्याज या अन्य तीक्ष्ण प्रदार्थ लग जाने से जलन होने लगती है और आँख से पानी गिरता है, आँखे आने के कारण भी आँख में जलन उत्त्पन होती है, उपर्युक्त नुस्खों का प्रयोग करना चाहिए, इससे तुरंत राहत मिलती है |

आँखों के कुछ फायदेमंद नुस्खे Eye care tips in hindi

  • पुराना चावल, मुंग, जों, शकों में बथुआ, चौलाई, परवल, करेला, बैंगन आदि और घी में पकाए गये आहार फायदेमंद है, जब कि कडुवे, अम्लीय, गरिष्ट तीक्ष्ण एवं गर्म पदार्थ के सेवन से बचना चाहिए |
  • मधुर एवं तीखे पदार्थ का सेवन भी आँखों के लिए अत्यधिक लाभ प्रद सिद्ध होता हैं, जबकि उड़द, मादक पदार्थ, सूखे मन्श-मछली, अंकुरित धान्य तथा अन्य बिदाहकारी पदार्थ aakho  के रोगों में नुकसानदायक होते है |
  • जंगली देसी पक्षियों का मांस भी उत्तम फायदेमंद होता है |
  • निम्बू या बबूल के पत्तों को पीसकर तालुओं पर लेप करना चाहिए इससे ankho को ठंडक पहुँचती है |
  • सिर में टिल के तेल कि मालिश करने से भी रहत व शीतलता मिलती है |

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